E fa'afefea ona filifili se nofoa fa'ataavalevale eletise mama, fa'alelei, ma taugofie mo tagata matutua i le fale?

 

O le filifilia o se nofoa fa'ata'avalevale eletise talafeagai mo tagata matutua i le fale e mana'omia ai ni tomai ma le poto masani.O nisi nei o fautuaga e mafai ona fesoasoani ia te oe e suʻe ai se nofoa faʻataʻavalevale eletise mama, faʻalelei, ma taugofie:

1. Mama: O le mama o se tasi lea o mea sili ona taua o se nofoa faʻataʻavalevale eletise.Afai e manaʻomia e le tagata matua ona ave soo le nofoa faʻataʻavalevale, e fautuaina e filifili se nofoa faʻataʻavalevale eletise gaugau.O lenei ituaiga nofoa faʻataʻavalevale e masani ona mamafa i le va o le 30-40 kilokalama, lea e sili atu ona fetaui mo fafine poʻo tagata matutua e vaivai le tino.

2. Faʻamafanafana: O le faʻamafanafanaga o se nofoa faʻataʻavalevale eletise e taua tele, o lea e fautuaina ai le filifilia o se oloa faʻatasi ma se nofoa faʻalelei ma tua i tua e puipuia ai le ua o le tagata matua ma le siʻusiʻu.E le gata i lea, aloese mai le faʻatauina o nofoa faʻataʻavalevale ma nofoa e laʻititi tele e faʻamautinoa ai le mafanafana o le tagata matua.

3. Mea faigaluega fa'aopoopo: O nisi nofoa fa'ata'avalevale e mafai ona fa'aopoopoina galuega, e pei o le savali a le tagata lava ia, a'e fa'asitepu, fa'atonuga mamao, ma isi. Afai ei ai isi mana'oga a le tagata matua, mafaufau e fa'atau nei nofoa fa'ata'avalevale e fa'aleleia atili ai o latou olaga.

4. Tau taugofie: O le tau o nofoa faʻataʻavalevale eletise e masani lava mai le faitau afe i le sefulu afe o yuan, o le mea lea o le filifilia o se tau talafeagai e taua tele.E fautuaina e fa'atusatusa oloa i nisi o ofisa fa'atau nofoa fa'ata'avalevale eletise, fesili ma le toto'a e uiga i fale o oloa, faiga fa'amaonia, ma auaunaga pe a uma ona fa'atau.

I se aotelega, o le filifilia o se nofoa faʻataʻavalevale eletise e taua tele, ma o manaʻoga ma tulaga faʻalesoifua maloloina o tagata matutua e tatau ona mafaufau atoatoa.I le taimi o le filifiliga, e tatau ona gauai atu i vaega nei: mama, faʻalelei, faʻapipiʻiina i meafaigaluega faaopoopo, ma le tau taugofie, ina ia filifili ai se nofoa faʻataʻavalevale eletise e talafeagai mo tagata matutua.